Mát lành cũng với sinh tố dưa lưới thơm ngon
Thứ Năm, 12 tháng 5, 2016
/
No Comments
Nhưng cốc sinh tố không bào giờ kèm sức hút nhất là đối với những ngày nóng bức, trong đó đảm bảo có thức uống đó sẽ giúp bạn giả nhiệt hiệu quả, hãy tu làm cho mình những cốc sinh tố dưa lưới tốt cho sức khỏe nào
Chỉ cần mỗi ngày bạn thưởng thức một ly sinh tố dưa lưới mát lành đảm bảo sẽ là điều vô cùng tuyệt vời, tốt cho sức khỏe. Vì vậy hãy cùng chế biến món sinh tố này cùng với tôi nhé.
Bạn cần chuẩn bị nửa quả dưa lưới, một chút đường và đã viên, đặc biệt vật dùng không thể thiếu đó chính là máy xay đa năng là không thể thiếu, được phải không nào.
Sinh tố dưa lưới tốt cho sức khỏe
Dưa lưới là một loại ho quả có chứa nhiều vitamin và các chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe của người chúng ta như, vitamin A, B, C, canxi, năng lượng, hàm lượng potassium, chất xơ, chất khoáng, và được biệt là rất mọng nước. Chúng có tác dụng thanh lọc cơ thể, tăng cường dinh dưỡng và đặc biệt là chúng có thể phòng chống ung thư, rất tốt cho hệ tiêu hóa, tim mạch, giảm stress và đặc biệt là khả năng làm đẹp ra cho chị em.Chỉ cần mỗi ngày bạn thưởng thức một ly sinh tố dưa lưới mát lành đảm bảo sẽ là điều vô cùng tuyệt vời, tốt cho sức khỏe. Vì vậy hãy cùng chế biến món sinh tố này cùng với tôi nhé.
Bạn cần chuẩn bị nửa quả dưa lưới, một chút đường và đã viên, đặc biệt vật dùng không thể thiếu đó chính là máy xay đa năng là không thể thiếu, được phải không nào.
Đầu tiên bạn bổ đôi quả dưa lưới, gọt vỏ, bỏ hát và cắt nhỏ những miếng dưa ra vừa phải để cho vào máy xay sinh tố, sau đó chúng ta thêm chút đường hoặc sữa nếu muốn, và tiếp đến là chúng ta cho ùng những viên đã nhỏ vào máy xay cùng luôn.
Ấn nút xay đã để vừa có thể xay nhuyễn dưa mà còn có thể xay nhuyễn cả đá một cách hiệu quả. Như vậy nguyên liệu mới trồn đều và nhuyễn min.
Cuối cùng thì chúng ta chỉ cần rót ra cốc và thưởng thức à đươc rồi. Một thức uống tốt cho sức khỏe chúng ta, và đặc biệt là thức uống làm đẹp giảm cân rất tốt cho những chị em phu nữ.
Chúc bạn có được những cốc sinh tố dưa lưới tuyệt vời bằng những chiếc máy xay sinh tố chính hãng tốt nhất.
